100 % veganer Nagellack ohne Formaldehyd, DBP und Tulol: Ich liebe die farbintensiven Nagellack von Spiritual, die umweltbewusst und chic sind.
Erhältlich in ausgewählten Kosmetikstudios (z.B. Peeptoe in Zürich) sowie im Webshop www.feelunique.com für 22 Franken.
Wenn du mal wieder stundenlang shoppen warst und dine Füße so muede sind, dass du sie schon gähnen hörst, dann gönne ihnen dieses erfrischende Fussbad.
Zutaten:
Zubereitung:
Die Zitrone auspressen und den Saft beiseite stellen. Die restlichen Zutaten mixen und in eine Fusswanne mit warmem Wasser einrühren.
Anwendung:
Die Füsse etwa 15 Minuten im duftenden Öl-Sojarahm-Mix baden und dann abtrocknen. Nun kommt der Zitronensaft zum Einsatz. Den frischen Saft gut in die Haut massieren und so den Füssen Flügel verleihen!
Junge Männer, die täglich eine handvoll Walnüsse essen, sollen laut einer Studie von Professor Wendie Robbins und anderen Wissenschaftlern ihre Spermiengesundheit und damit auch die Fruchtbarkeit verbessern. Denn Walnüsse sind reich an ungesättigten Fettsäuren, insbesondere an Omega-3-Fettsäuren. Daran muss es wohl liegen. Das Journal Biology of Reproduction berichtete, dass 117 Männer zwischen 21 und 35 Jahren für 12 Wochen an einem Versuch teilnahmen. Eine Gruppe erhielt täglich 75 Gramm Walnüsse, die andere vermied sie. Nur die Gruppe mit den Männern, die Walnüsse bekamen, wiesen nach dem Versuch eine verbesserte Spermiengesundheit und -aktivität auf, bei den anderen zeigten sich keine Veränderungen.
Zutaten:
Zubereitung:
Die Walnüsse über Nacht einweichen. Die eingeweichten Walnüsse abtropfen lassen und mit dem Vanillepulver, dem Abrieb einer Orange und dem Zimt sowie nach und nach dem frischem Wasser zusammen in einen sehr leistungsstarken Mixer geben. Alles auf höchster Stufe einige Minuten pürieren bis eine milchige Konsistenz entsteht. Fertig ist der Walnuss-Powertrank!
Und wenn du gerade so richtig schön beim Green Smoothie mixen in deiner Küche bist: Wie wär’s mit einem duften Geschenk für deinen Freund? Jemand, den du zwar sowieso schon gut riechen kannst, dem aber eine frische, leichte und würzige Note gut zu Gesicht stehen könnte.
Zutaten:
Zubereitung:
Alle Zutaten miteinander vermischen und in ein sauberes (möglichst dunkles) Glas mit einem gut schliessenden Schraubdeckel füllen. Das Gefaess fuer 2 Wochen an einen dunklen, kühlen Platz stellen. Nach 2 Wochen die Flüssigkeit filtern, in eine saubere Flasche füllen und an den Liebling verschenken.
Anwendung:
Mit dem Cologne kann sich der Glückliche nach dem Rasieren das Gesicht benetzen.
Einmal Samthaut gefällig? Wenn dieser Samstag ein Abend in einem tief ausgeschnittenen Top werden soll und du heute nachmittag noch etwas Zeit hast – dann ran an den Obstkorb! Banane und Olivenöl geben mit vereinten Wirkstoffen eine feuchtigkeitsspendende, nährende Packung ab, die dir eine Haut wie aus Samt beschert.
Zutaten:
Zubereitung:
Die Banane mit der Gabel zerdrücken und mit dem Öl glatt rühren.
Anwendung:
Den Bananenbrei großzügig auf Gesicht, Hals und Dekolletee auftragen und alles erst mit Papiertaschentüchern, dann mit einem warmen, feuchten Handtuch abdecken. Gemütlich aufs Sofa legen und etwa 1 Stunde den Tagträumen nachhängen und schon mal überlegen, was zu dem Top am besten aussieht… Nach dem Einwirken den Bananen-Wickel mit warmem Wasser abspülen.
Wenn deine Augen heute morgen der Schwerkraft gehorchen und du dich fühlst, als hättest du bei einem Boxkampf den Kürzeren gezogen, dann geht es dir so wie mir…
Hohl dir eine paar Blätter Petersilie aus deinem Kräuterkästchen und alles wird wieder gut. Als Kompresse ist das würzige Kraut ein optimaler Liderlifter und wirkt abschwellend.
Zutaten:
Zubereitung:
Die Petersilie in eine hitzebeständige Schüssel füllen, das Wasser aufkochen und über die Petersilie giessen. Den Aufguss mindestes 15 Minuten abkühlen lassen, dann filtern.
Anwendung:
2 Wattebäusche mit dem Aufguss tränken und auf die Augen legen. Eine gute Gelegenheit, sich noch mal 15 Minuten im Bett zu verkriechen. So lange nämlich öltest du der Petersilie Zeit lassen, deine Augen zu beruhigen und die Lider abschwellen zu lassen.
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